¿CÓMO AJUSTAR EL USO DE RETINOL EN OTOÑO?
Con el cambio de estación, las necesidades de la piel también se transforman. En otoño, el aire suele ser más seco y las temperaturas bajan, lo que puede hacer que la piel se sienta más tirante y deshidratada. Si ya estás utilizando retinol en tu rutina de cuidado de la piel, es importante hacer algunos ajustes para que siga siendo eficaz sin comprometer la salud de tu piel.
Ajusta la frecuencia
Durante los meses de verano, es posible que hayas tolerado usar retinol con más frecuencia debido a la mayor producción de grasa por el calor. Sin embargo, en otoño, el aire seco puede hacer que la piel sea más propensa a la sequedad e irritación. Lo ideal es reducir la frecuencia de uso si notas sensibilidad. Si lo usabas a diario, podrías reducirlo a 2 o 3 veces por semana.
Hidrata intensamente
El retinol tiende a resecar la piel, y esto se puede agravar durante el otoño. Asegúrate de incluir una buena crema hidratante después de aplicar el retinol. Opta por hidratantes con ingredientes como el ácido hialurónico, ceramidas o pantenol, que ayuden a restaurar y mantener la barrera cutánea.
Aplica humectantes antes del retinol
Si tu piel es particularmente sensible, un truco es aplicar una capa ligera de humectante antes del retinol. Esto puede ayudar a amortiguar su efecto y prevenir la irritación sin comprometer sus beneficios.
No olvides la protección solar
Aunque el sol no es tan fuerte en otoño como en verano, los rayos UV siguen estando presentes y pueden dañar tu piel, especialmente si usas retinol. La piel es más vulnerable a la radiación solar debido a la renovación celular acelerada que causa el retinol, por lo que es crucial seguir aplicando un protector solar de amplio espectro diariamente.
Introduce antioxidantes en tu rutina
En otoño, combinar el retinol con antioxidantes como la vitamina C puede potenciar los beneficios de ambos. Los antioxidantes ayudarán a combatir el daño causado por los radicales libres, mientras que el retinol trabaja en la renovación celular. Sin embargo, es mejor alternarlos: usa vitamina C en la mañana y retinol en la noche.
Escucha a tu piel
El clima más frío puede hacer que la piel sea más reactiva. Presta atención a cómo responde tu piel al retinol. Si notas descamación, enrojecimiento o irritación, considera bajar la concentración o usar un retinol más suave.
Cremas Premium recomienda:
- ETAT PUR RETINOL 0.3%: Ideal para quienes están acostumbrados al retinol y buscan mantener su piel joven en otoño.
- ESTHEDERM INTENSIVE RETINOL OIL SERUM: Suero altamente concentrado en retinol, que repara los signos del envejecimiento y mejora la textura de la piel sin causar sensibilidad.
- FILORGA TIME-FILLER NIGHT CREMA: Crema con retinol que ayuda a reducir líneas de expresión y mantener la piel hidratada.
Ajustar el uso de retinol en otoño es clave para mantener una piel saludable y evitar efectos adversos. Con los cuidados adecuados, puedes seguir aprovechando los beneficios del retinol durante los meses más fríos.