11 sept 2024

¿CÓMO CUIDO MI PIEL SENSIBLE?

La piel sensible puede ser un desafío, ya que es propensa a irritaciones, enrojecimiento y reacciones adversas a muchos productos. Aquí te ofrecemos algunos consejos prácticos y recomendaciones de productos para ayudar a quienes tienen piel sensible o condiciones como la dermatitis.

PIEL SENSIBLE

Consejos para cuidar la piel sensible

  1. Elige productos suaves y sin fragancias:
  • Opta por productos formulados específicamente para piel sensible. Busca etiquetas que indiquen "sin fragancia", "hipoalergénico" y "dermatológicamente probado".
  1. Realiza pruebas de parche:
  • Antes de usar un nuevo producto, aplica una pequeña cantidad en una área discreta de la piel y espera 24-48 horas para asegurarte de que no cause irritación.
  1. Evita Ingredientes irritantes:
  • Aléjate de productos que contengan alcohol, fragancias, sulfatos, y conservantes fuertes como los parabenos. Estos ingredientes pueden desencadenar reacciones adversas en la piel sensible.
  1. Usa limpiadores suaves:
  • Opta por limpiadores en crema o geles suaves que no eliminen los aceites naturales de la piel. Evita los jabones y limpiadores que hagan demasiada espuma.
  1. Hidrata regularmente:
  • Mantén la piel bien hidratada con cremas y lociones que contengan ingredientes calmantes como la glicerina, el ácido hialurónico y las ceramidas.
  1. Protección solar:
  • Usa protectores solares minerales con óxido de zinc o dióxido de titanio, ya que son menos propensos a causar irritación en la piel sensible.
  1. Mantén la rutina sencilla:
  • Menos es más cuando se trata de piel sensible. Limita la cantidad de productos que usas y evita cambios frecuentes en tu rutina de cuidado de la piel.
  1. Cuidado con las temperaturas extremas:
  • Evita el agua muy caliente o muy fría al lavar tu rostro. Las temperaturas extremas pueden irritar la piel sensible.
PIEL SENSIBLE

Productos recomendados para piel sensible

  1. Limpiadores:

CERAVE LIMPIADOR HIDRATANTE: Contiene ceramidas y ácido hialurónico para limpiar sin despojar a la piel de su humedad natural.

LA ROCHE POSAY EFFACLAR GEL LIMPIADOR PURIFICANTE: Formulado específicamente para pieles sensibles, con agua termal.

  1. Hidratantes:

CERAVE CREMA HIDRATANTE: Rica en ceramidas y ácido hialurónico, esta crema ayuda a restaurar la barrera de la piel.

PARABOTICA HYDRA SENSITIVE INTENSIVA: Crema-gel ultra hidratante que aporta elasticidad, frescura y suavidad a la piel.

  1. Protectores solares:

ELTA MD UV CLEAR BROAD SPECTRUM SPF46: Protector solar mineral que contiene niacinamida para calmar la piel.

LA ROCHE POSAY ANTHELIOS UVMUNE 400 INVISIBLE FLUID FPS50: Protector solar con mexoryl 400 y glicerina para una protección suave pero efectiva.

  1. Tratamientos:

SVR SENSIFINE AR CREME RICHE: Crema rica con efecto activo que controla y calma permanentemente el enrojecimiento.

URIAGE BARIEDERM-CICA DAILY INTENSE SERUM: Sérum de alta tolerancia que refuerza, protege y repara a diario la piel.

Manejo de la Dermatitis

Para las personas con dermatitis, es crucial seguir las recomendaciones anteriores y consultar con un dermatólogo para tratamientos específicos. La dermatitis puede requerir el uso de cremas medicadas con corticosteroides o inhibidores de calcineurina, según lo prescrito por un profesional de la salud.

Al seguir estos consejos y usar productos adecuados, las personas con piel sensible pueden mantener una piel saludable y reducir la posibilidad de irritaciones y reacciones adversas.